Breitensport Info

Übersicht Wintertrainingstermine

Allgemeine Rudertermine (Winter):

Kein Rudern bei Frost, Gewitter oder Einsgang!

  • Freitag 14:30 Uhr: Rudern mit Thomas (Interessenten bitte in den Freitagsverteiler aufnehmen lassen)
  • Samstag: 14:00 Uhr
  • Sonntag: 9:30 Uhr

Ergo/Gymnastikraum

Montag

  • 14:00 – 16:00 Schulrudern BiMaMü Schweigert nicht in den Ferien
  • 17:00 – 19:00 Backup Jugend wenn CF-Halle gesperrt ? z. B. In den Ferien
  • 19:00 – 21:00 Ergo Breitensport / Männer TG Rü Baruth/Rüttgers

Dienstag

  • 06:30 - 08:00 Männer/TG Rü
  • 17:00 – 18:30 TG Rüttgers Rüttgers
  • 18:30 – 19:30 Gymnastik bei Claudia Zerrmayr
  • 19:45 - 21:30 Teamrowing Lingener

Mittwoch

  • 06:30 - 08:00 Männer/TG Rü
  • 17:00 – 18:30 TG JuM Iordache u Gessendorfer
  • 18:30 – 20:30 TG Rüttgers Rüttgers
  • 20:30 – 22:00 freies Ergometertraining Danach Ergos hoch zum putzen!

Donnerstag

  • Vormittag  Reinigung
  • 17:30 – 18:30 freies Ergometertraining
  • 18:45 – 20:00 Yoga / Gymnastik Pahlitzsch u. Tomandl
  • 20:00 – 21:00 freies Ergometertraining
  • 21:00 - 22:00 Männer/TG Rü Rüttgers

Freitag

  • 14:00 – 15:30 TG Rüttgers Rüttgers
  • 15:30 – 17:00 Jugend Freizeitruderer Meier/Buchhauser
  • 17:00 – 18:00 TG JuM Iordache u Gessendorfer
  • 18:00 – 20:00 Männer/TG Rü Rüttgers

Samstag

  • 8:30 – 10:30 TG Rüttgers je nach Wetter Rüttgers
  • 13:00 – 14:30 freies Training
  • 14:30 – 16:30 TG Rüttgers je nach Wetter Rüttgers
  • 16:30 – 20:00 freies Training

Sonntag

  • 8:00 – 9:30 TG Rüttgers je nach Wetter Rüttgers
  • 9:30 – 10:30 freies Training bei Eisgang
  • 10:30 – 12:00 TG Rüttgers je nach Wetter Rütttgers

Kraftraum

Montag

  • 17:00 – 19:30 TG Rüttgers Rüttgers
  • 19:30 – 21:30 Freizeitsportler Erwachsene Baruth

Dienstag

  • 06:30 - 08:00 Männer/TG Rü
  • 13:00 – 14:45 TG Mastersrennruderer Kilger
  • 15:00 – 17:00 Freizeitsportler JMW/SMW Buchhauser
  • 17:00 – 19:00 TG Rüttgers Rüttgers
  • 19:00 – 21:00 Circle-Training Erwachsene H. Frenzel

Mittwoch

  • 06:30 - 08:00 Männer/TG Rü
  • 17:00 – 19:00 TG Rüttgers Rüttgers

Donnerstag

  • 06:30 - 08:00 Männer/TG Rü
  • 17:00 – 19:00 TG Rüttgers Rüttgers
  • 19:00 - 21:00 Kurs Breitensport Lingener

Freitag

  • 06:30 - 08:00 Männer/TG Rü
  • 13:00 – 14:45 TG Mastersrennruderer Kilger
  • 15:30 - 18:00 TG Rüttgers Rüttgers
  • 18:00 – 20:00 Freizeitsportler Erwachsene Baruth

Samstag

  • 9:00 – 11:00 TG Rüttgers Rüttgers

Sonntag

  • 08:00 - 10:00 Männer/TG Rü Rüttgers